110年度安慧佛學研讀班

Category : 佛學課程 , 社區課程

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給自己一個機會,點亮心中那盞明燈,找到安心舒活之道!
歡迎您報名參加佛學研讀班37屆初級班課程,
36屆中級班、35屆高級班同學繼續升級,圓滿三級的學習課程

報名時間
即日起至第一週上課日
即:12月29日(二)、12月30日(三)、12月31日(四)

<初級班網路報名>


2020安慧學苑【友善路就開】人文講座第六場_友善家庭

在新冠肺炎疫情解封後的第一個週末,由協志工商前校長郭秋時揮出精彩的第一棒。儘管天候不佳,仍湧入近百名聽眾,一起聆聽郭校長以風趣的方式,暢談「有愛無礙:共創愉悅的家庭氣氛」。

「原來所謂永遠的訣別,並不是只有死亡才叫永別。這輩子對我恩情最大的人,他們開始失智的時候,我才發現我幾乎錯過了向他們感恩致謝的任何機會。」(節錄自《天長地久:給美君的信》)。藉由龍應台道出照顧失智母親帶給她的深刻體悟,郭秋時校長與大眾分享她閱讀這本書醒悟到:愛要及時,每抱一回賺一回!這也是郭校長送給人文講座聽眾的見面禮。

對於父母愛要及時,對於子女何嘗不是?因為能夠當一家人,是多麼難得的緣分!但是世界正在改變中,在變動快速的時代,在快速變遷的社會中,子女的角色正在快速改變,家庭的結構也益趨多元,為人父母該如何與子女溝通,家人之間該如何相處,都要懂得與時俱進!

郭校長雖是忙碌的職業婦女,但她很重視營造溫馨的家庭氣氛,比如自兒子小學時期,就會透過家庭會議,讓小孩也有發聲的機會。或是針對重要事情舉辦某種有意義的儀式。現代人生活忙碌壓力大,懂得善待自己,給自己空間,才不會讓壓力鍋爆炸,讓家庭氣氛隨之低迷……。

郭校長語重心長的表示:我們往往將最大的耐心給了陌生人,卻將最大的脾氣給了最親愛的家人!如果我們願意好好的傾聽家人的聲音,並且體認到男女本來就有性別差異,懂得培養有能力的愛,家人之間互相給予最大的支持與陪伴,自然可以讓彼此的溝通有愛無礙,也將能共創愉悅的家庭氣氛。


2020/02/22 【放下手機 編織幸福】

這不是「學校的家政課」,也不是「工藝教室現場」!

這裡是【安慧學苑人文講座】,由臨床心理師也是大學講師的黎士鳴博士,正在與百餘位嘉賓分享【放下手機 編織幸福】的秘訣。

將五顏六色的毛線裁成八條與展開的雙臂等長的線,在張開雙臂量測毛線的長度時,每個人都做了八次的「擴胸運動」;雙手並用將八條毛線一一理順,雙手的大拇指與食指共碰觸了八次,等同做了八次「大腦活化運動」!

3C用品幾乎攻佔現代人生活,網路成癮更是現代社會的普遍現象,許多人「守著手機卻疏離人際」、「盯著螢幕卻錯過美麗世界」!更有許多年輕父母「忘記自己的陪伴才是孩子最大的幸福」,「以為3C產品能讓孩子不吵不鬧真是好褓母」,卻不知自己正在戕害孩子健康並扼殺孩子的能力!

黎士鳴博士透過科學研究實證,讓大家理解網路成癮的成因,以及可能帶來的傷害,帶領大家透過「編織網袋」活動,實際體驗「放下手機,編織幸福」是一件美好的事情。

這是2020安慧學苑【友善路就開]】人文講座第二場,在監院自正法師帶領志工全力投入下,協助學員處理毛線編織,讓活動順利進行,不少學員回饋表示:黎老師的溫暖講授活絡現場氣氛,好久沒有感受到教室裡學習的熱絡氛圍了!沒想到「沒了手機,卻多了溫度」!令人印象深刻!

講座在所有學員拿著編織網袋成品大合照後,暫時劃下美麗句點!大家紛紛相約3月14日第三場講座見!



安慧學苑人文講座:「看懂關係 療癒心靈」活動報導

「您好!歡迎來到安慧學苑!」
今天下午兩點前後,安慧學苑教學大樓迴盪著這句親切的問候,迎接每一位參加2020安慧學苑【友善路就開】人文講座的嘉賓。第一場講座【看懂關係,療癒心靈】吸引將近一百五十位聽眾出席,現場爆滿!有不少人坐到二樓以視訊方式聽講,揮出新年成功第一棒。

由江垂南、蔡明娟二位夫妻檔臨床心理師以雙主講方式分享關係治療,兩位心理師專業學養與實務經驗俱佳,穿插許多生活化案例,讓大家體會到:每個人都有自己的人生腳本,每個人的現狀來自過去生活經驗的累積,而人際互動就是一連串關係類型的組合,敏銳覺察生活裡各種負向關係加諸於己的包袱,才有機會改善自己的生命狀態。

講座中並以兩性關係為主題,講師以自身經驗現身說法,分享彼此也會有因不同價值觀、意見分歧的時候,但是他們學習互相認同彼此價值觀,建立夫妻間良好的互動關係。

第一場講座在安慧學苑監院自正法師帶領全體志工通力合作下順利圓滿達成,講座結束後,許多聽眾紛紛熱情回應,表達將報名下一場講座!


2020安慧學苑人文講座

Category : 社區課程

歡迎參加2020安慧學苑人文講座
讓我們用「友善」為自己也為他人開路
開啟生命無限可能

主辦單位/財團法人安慧學苑教育事務基金會

地點/嘉義市東區文化路820號 安慧學苑(TEL:05-2325165)

參與對象/一般大眾。本活動可登錄「公務人員終身學習時數」2小時。

活動時間/週六 下午兩點至四點。

活動費用/公益講座,歡迎隨喜贊助。

報名方式
一律採網路報名,若有任何疑問,歡迎洽詢05-2325165,E-mail:anhui820@gmail.com


網路報名

友善關係
時間:109年1月4日
講題:看懂關係,療癒心靈
講者:江垂南(臨床心理師)
線上報名:已截止

友善3C
時間:109年2月22日
講題:放下手機,編織幸福
講者:黎士鳴(教育學博士)
線上報名:已截止

友善養生
時間:109年3月14日
講題:健康吃喝,快樂養生
講者:吳寶芬(吳寶芬健康教育中心負責人)
線上報名:因應肺炎防疫措施,本講座暫停一次

友善紓壓
時間:109年4月18日
講題:快樂生活—化壓力為活力
講者:王作仁(行政院衛福部花蓮玉里醫院院長)
線上報名:因應肺炎防疫措施,本講座暫停一次

友善睡眠
時間:109年5月16日
講題:助你好眠—睡眠與放鬆
講者:吳家碩(台灣心理健康發展協會理事長)
線上報名:因應肺炎防疫措施,本講座暫停一次

友善情緒
時間:109年10月31日
講題:好心情好容易—何必跟情緒拚個你死我活
講者:陳志恆(諮商心理師)
線上報名:https://forms.gle/dfoTbSqDLtyNJ19J7


 




109年度安慧佛學研讀班

Category : 佛學課程 , 社區課程

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歡迎您報名參加佛學研讀班36屆初級班課程,
35屆中級班、34屆高級班同學繼續升級,圓滿三級的學習課程

報名時間
即日起至第一週上課日
即:12月24日(二)、12月25日(三)、12月26日(四)

<初級班網路報名>
已截止


社區課程:年畫研習班

Category : 社區課程

以書法習作陶冶氣質,用活潑的方式表現佛法的自在,只要輕鬆幾筆,就可以帶個可愛的小沙彌回家陪我們過年,讓我們在輕鬆揮灑中「如意滿堂」,共享另類的年趣!

上課日期/108.12.6至109.1.3。每週五,晚上7:30—9:00
5週次(108/12/6、13、20、27、109/1/3)
講  師/趙淑妧(中國書法教育發展協會前理事長 )
上課用具/自備文房四寶(老師亦可代購)
報名資格/歡迎對書畫有興趣者、無書法基礎者亦可
地  點/安慧學苑 (​嘉義市東區文化路820號) TEL:2325165
費  用/贊助費500元
報  名/請至安慧學苑報名;電聯或 <網路報名>